Wenn es wärmer wird, ist es wichtig, deine Lockenroutine entsprechend anzupassen. Für alle, die die Curly Girl Methode befolgen, bedeutet der Sommer Sonne, Urlaub und lange Tage im Freien. Gleichzeitig bringt er aber auch höhere Luftfeuchtigkeit, intensive Sonneneinstrahlung und ein erhöhtes Risiko für trockenes Haar mit sich.
Werden deine Locken im Sommer schnell frizzig oder verlieren sie ihre Form? Keine Sorge. Mit der richtigen Pflege kannst du deine Locken vor hoher Luftfeuchtigkeit und Austrocknung schützen. So bleiben sie schön, elastisch und gepflegt – selbst an den heißesten Tagen des Jahres.
Die wichtigsten Sommerprodukte für deine Lockenroutine
Die Grundlage einer guten sommerlichen Lockenroutine ist die Auswahl der richtigen Produkte passend zu deinem Haartyp. Schwere Öle und reichhaltige Butter können dein Haar beschweren und dadurch das Volumen reduzieren. Gleichzeitig kann eine hohe Luftfeuchtigkeit dazu führen, dass deine Haare schneller frizzig werden.
Wähle deshalb leichte, pflegende Produkte, die dein Haar unterstützen, ohne es unnötig zu beschweren. So behalten deine Locken besser ihre Form und fühlen sich auch an warmen Sommertagen frisch und leicht an.
Diese beiden Produktkombinationen können eine praktische Grundlage für deine sommerliche Lockenroutine sein:
Option 1: Das „Sommer-Reinigung & Reset“-Trio
Ideal, um Rückstände durch Schweiß, Chlor, Meersalz und reichhaltige Sonnenschutzprodukte auszuwaschen, bevor du mit dem Styling beginnst.
Bio Gentleaf Detox Shampoo Chelante Low Poo 200ml eignet sich für: Eine gründlichere Reinigung, wenn sich Mineralien aus hartem Wasser oder Rückstände nach dem Schwimmen angesammelt haben.
Inahsi Naturals Soothing Mint Gentle Cleansing Shampoo eignet sich für: Eine erfrischende Reinigung von Kopfhaut und Haar, wenn Schweiß, Talg oder Produktrückstände entfernt werden sollen.
Yari Green Curls Ultra Hydrating Leave-in Conditioner 500ml eignet sich für: Eine leichte Feuchtigkeitsbasis vor dem Styling.
Option 2: Das „Anti-Luftfeuchtigkeit Styling“-Trio
Ideal, wenn du deine Definition bei hoher Luftfeuchtigkeit möglichst lange erhalten möchtest.
Bio Gentleaf Flax It! Styling Lockenschaum eignet sich für: Leichte Definition, Sprungkraft und luftiges Volumen.
Inahsi Naturals Rock Your Curls Enhancing Cream eignet sich für: Zusätzliche Pflege und Definition, ohne das Haar unnötig schwer wirken zu lassen.
Bouclème Super Hold Styler eignet sich für: Stärkeren Halt und eine Stylingbarriere, die dabei helfen kann, die Lockendefinition bei hoher Luftfeuchtigkeit länger zu bewahren.
Was bedeutet die Curly Girl Methode für welliges Haar im Vergleich zu Kinky- und Coily-Haar im Sommer?
Wenn sich die Jahreszeit verändert, fragen sich viele Menschen, wie sie ihr Haar mit der Curly Girl Methode im Sommer pflegen können – sowohl bei welligem Haar (Typ 2) als auch bei engen Locken und Coils (Typ 4).
Die grundlegenden Prinzipien bleiben ähnlich: milde Reinigung, passende Feuchtigkeitspflege und eine Stylingroutine, die auf die individuellen Bedürfnisse des Haars abgestimmt ist.
Wie du deine Lockenroutine umsetzt, kann sich jedoch je nach Haartyp deutlich unterscheiden. Haarstruktur, Porosität, Haardichte und die Reaktion auf Hitze und Luftfeuchtigkeit spielen dabei eine wichtige Rolle.
Welliges Haar profitiert häufig von leichteren Produkten, damit die natürliche Bewegung erhalten bleibt und die Haare nicht beschwert werden. Kinky- und Coily-Haar benötigt je nach Porosität häufig reichhaltigere Pflege, um Feuchtigkeitsverlust zu reduzieren.
Im Sommer geht es deshalb vor allem darum, deine Lockenroutine an die tatsächlichen Bedürfnisse deiner Haare anzupassen.
Sommerwetter und Haarstruktur im Vergleich
Welliges Haar (Typ 2)
- Hohe Luftfeuchtigkeit & Schweiß: Lockere S-Wellen können schneller ihre Form verlieren, während Schweiß und Produktrückstände den Ansatz beschweren können.
- Leichte Stylingbarriere: Vermeide zu viele schwere Öle. Reinige das Haar bei Bedarf gründlicher und kombiniere leichte Mousse mit einem Gel für zusätzlichen Halt.
Lockiges Haar (Typ 3)
- Feuchte Außenluft: Bei hoher Luftfeuchtigkeit kann sich die Lockendefinition verändern und Frizz stärker sichtbar werden.
- Definition bewahren: Style das Haar möglichst nass und kombiniere bei Bedarf eine dünne Schicht Leave-in mit einem Gel für Definition und Halt.
Kinky-/Coily-Haar (Typ 4)
- Intensive UV-Strahlung & Hitze: Sehr eng gelocktes Haar kann aufgrund seiner Struktur besonders schnell trocken wirken.
- Feuchtigkeit und Schutz: Verwende passende feuchtigkeitsspendende Pflege und schütze insbesondere die Haarspitzen. Auch Satin- oder Seidenaccessoires können helfen, Reibung zu reduzieren.
Warum der Sommer einen Reset deiner Lockenroutine verlangt
Warum verhält sich dein Haar plötzlich anders, sobald es wärmer wird? Im Sommer können höhere Temperaturen und Luftfeuchtigkeit beeinflussen, wie sich deine Haare anfühlen und wie lange dein Styling hält.
Besonders poröses Haar kann stärker auf Veränderungen der Luftfeuchtigkeit reagieren. Dadurch können Locken ihre Definition verlieren oder frizziger wirken.
Auch intensive Sonneneinstrahlung, Chlorwasser und Salzwasser können das Haar zusätzlich beanspruchen. Wenn du deine bisherige Routine unverändert weiterführst, können reichhaltige Produkte bei warmem Wetter außerdem schneller zu einem schweren Haargefühl führen.
Deshalb lohnt es sich, deine Lockenroutine saisonal anzupassen.
Typische Haarprobleme im Sommer – und was du tun kannst
Fettige oder klebrige Kopfhaut
Bei Wärme schwitzen wir häufig stärker. Zusammen mit Talg und Stylingprodukten können sich dadurch schneller Rückstände auf der Kopfhaut bilden.
Lösung: Verwende bei Bedarf alle paar Wochen ein Clarifying Shampoo, um Produktrückstände gründlicher zu entfernen. Wie häufig du klären solltest, hängt davon ab, wie schnell sich bei dir Ablagerungen bilden.
Chlor lässt das Haar rau wirken
Regelmäßiger Kontakt mit Chlorwasser kann dazu führen, dass sich das Haar trockener oder rauer anfühlt.
Lösung: Mache deine Haare vor dem Schwimmen vollständig mit sauberem Wasser nass. Dadurch kann die Menge an Poolwasser, die das Haar anschließend aufnimmt, reduziert werden. Nach dem Schwimmen solltest du dein Haar ausspülen und anschließend passend pflegen.
Sonne und trockenes Haar
Intensive Sonneneinstrahlung kann das Haar zusätzlich beanspruchen. Besonders bereits trockenes oder chemisch behandeltes Haar benötigt im Sommer häufig etwas mehr Aufmerksamkeit.
Lösung: Verwende Pflege- und Stylingprodukte, die zu deiner Haarstruktur passen, und schütze deine Haare bei längeren Aufenthalten in intensiver Sonne zusätzlich.
Der CurlyNest-Tipp für deine sommerliche Lockenroutine
Trage deine Stylingprodukte möglichst gleichmäßig auf nasses Haar auf. Wenn du bei hoher Luftfeuchtigkeit zu Frizz neigst, kann ein Stylingprodukt mit ausreichend Halt helfen, deine Locken länger definiert zu halten.
Lockenroutine: 4 Schritte für den Sommer
Schritt 1: Haare reinigen – Clarify & Detox
Reinige Haar und Kopfhaut gründlich, wenn sich Schweiß, Stylingprodukte, Chlor oder Mineralablagerungen angesammelt haben.
Schritt 2: Leave-in-Conditioner – Feuchtigkeitsbasis
Trage eine leichte Menge Leave-in auf das nasse Haar auf, wenn deine Locken zusätzliche Pflege benötigen.
Schritt 3: Gel – Definition fixieren
Verteile ein passendes Gel im Haar, um deine Locken zu bündeln und ihnen Halt zu geben.
Schritt 4: Mit Diffusor trocknen
Trockne deine Locken bei niedriger oder moderater Temperatur mit einem Diffusor. Vermeide unnötig hohe Hitze.
Die besten sommerlichen Lockenlooks
Voluminöses Wash-and-Go
Setze auf lockere, luftige Locken mit natürlichem Volumen. Eine leichte Mousse kann Definition geben, ohne das Haar stark zu beschweren.
Schützende Frisuren
Schützende Frisuren können helfen, die Haarlängen und Spitzen vor übermäßiger Reibung und täglichem Styling zu schützen. Ergänze sie mit einer Pflege, die zu deinem Haartyp und deiner Porosität passt.
Wet-Look-Locken
Verwende Gel auf nassem Haar für einen glänzenden, definierten Wet-Look mit stärkerem Halt.
Lockenroutine & häufig gestellte Fragen
1. Wie pflegt man Locken im Sommer?
Passe die Produktmenge an die Temperaturen und deine Haarstruktur an. Leichtere Produkte können besonders bei welligem oder feinem Haar sinnvoll sein.
Probiere beispielsweise ein leichtes Leave-in von Inahsi Naturals oder einen Styler von Curly Secret.
2. Kann ich mit feuchtem Haar schlafen?
Es ist meist sinnvoller, die Haare vor dem Schlafengehen weitgehend trocknen zu lassen. Nasses Haar ist empfindlicher gegenüber mechanischer Belastung und Reibung.
Du kannst deine Locken nachts zusätzlich mit der Bifull Satin Anti-Frizz Sleeping Cap schützen oder auf einem Only Curls Satin Pillowcase White schlafen.
3. Hat Hitze Einfluss auf Locken?
Hohe Temperaturen können das Haar austrocknen und bei häufiger Anwendung die Haarstruktur beanspruchen. Wenn du einen Haartrockner verwendest, nutze möglichst moderate Temperaturen.
Optionen sind beispielsweise der Bellissima My Pro Diffon DF1 3000 Hair Dryer with Ceramic Technology oder der GHD Helios Hair Dryer.
4. Was ist eine gute Routine für den Strand?
Mache dein Haar vor dem Kontakt mit Meerwasser mit sauberem Wasser nass und verwende bei Bedarf eine leichte Pflege.
Du kannst beispielsweise die As I Am Classic So Much Moisture Hydrating Lotion verwenden und anschließend mit der Umberto Giannini Curly Jelly Scrunching Jelly stylen.
5. Was ist poröses Haar?
Porosität beschreibt, wie leicht dein Haar Wasser aufnimmt und wieder verliert. Hochporöses Haar kann Wasser schnell aufnehmen, aber auch relativ schnell wieder verlieren.
Mehr darüber erfährst du in unserem Guide zur Haarporosität und Haardichte.
Für deine Routine kannst du beispielsweise das Bio Gentleaf Curly Beauty Extra Mild Shampoo oder die Bali Curls Deep Repair Mask ausprobieren.
6. Darf man bei der CG-Methode Hitze verwenden?
Viele CG-Routinen setzen darauf, starke Hitze möglichst zu begrenzen. Ein Diffusor kann jedoch bei niedriger oder moderater Temperatur verwendet werden.
Dafür kommen beispielsweise der Wad Professional Beauty Ionex Hair Dryer Anti Frizz oder der Babyliss Levante Ionic Hair Dryer 2100W infrage.
7. Welche Accessoires eignen sich für Locken?
Satin- oder Seidenaccessoires können helfen, Reibung an den Haaren zu reduzieren.
Du kannst deine Locken beispielsweise mit einer flexiblen Haarbürste entwirren, die Curly Secret Scalp Massage Brush für deine Kopfhaut verwenden oder beim Trocknen die Pretty Curly Girl Satin Diffuser Cap einsetzen.
Fazit zu deiner sommerlichen Lockenroutine
Im Sommer musst du deine gesamte Routine nicht neu erfinden. Oft reichen einige gezielte Anpassungen: Verwende Produktmengen, die zu deinem Haar passen, achte auf regelmäßige Reinigung bei stärkeren Ablagerungen und passe Pflege und Styling an Hitze und Luftfeuchtigkeit an.
Hilfreiche Accessoires wie die Pretty Curly Girl Satin Diffuser Cap, die Bifull Satin Anti-Frizz Sleeping Cap oder ein Only Curls Satin Pillowcase White können deine Routine ergänzen.
Beim Trocknen kannst du Geräte wie den Bellissima My Pro Diffon DF1 3000 Hair Dryer with Ceramic Technology, den GHD Helios Hair Dryer, den Wad Professional Beauty Ionex Hair Dryer Anti Frizz oder den Babyliss Levante Ionic Hair Dryer 2100W bei einer für dein Haar geeigneten Temperatur verwenden.
So kannst du deine Lockenroutine an warme Sommertage anpassen und deine Wellen, Locken oder Coils definiert und gepflegt halten.
